10 Cara Meningkatkan Kehidupan Anda
Di awal tahun ini, saat Anda mulai merencanakan berbagai hal dalam meningkatkan
kehidupan Anda di tahun ini, Steve Pilkington – seorang konsuler terapi di
Amerika Serikat, memberikan beberapa tips yang dapat diterapkan untuk
meningkatkan kehidupan Anda ke depan.
1. Refleksikan Penghargaan Tertinggi Bagi Diri Anda
Seimbangkan berbagai hal yang
menjadi unggulan diri Anda dengan tujuan kehidupan yang telah direncanakan.
Tujuan-tujuan ini harus mengekspresikan diri dan apa saja dari diri Anda yang
sangat dicintai. Keinginan terdalam untuk mengisi hidup akan datang, saat
nilai-nilai yang Anda punyai bisa seimbang dengan tujuan yang hendak diraih.
2. Ciptakanlah Lingkungan Yang Akan Mendukung
Berhentilah “melawan” arah angin. Saat
mencoba melakukan perubahan dalam diri, ciptakanlah lingkungan yang
memungkinkan Anda untuk melangkah ke depan, Lingkungan-lingkungan ini misalnya,
lingkungan yang lebih intelektual, lebih religius, lebih memotivasi, lebih
menginspirasi dan lainnya – segala sesuatu yang ada dalam hidup adalah
lingkungan Anda. Pergunakanlah lingkungan tersebut secara bijaksana, atau
cobalah untuk menciptakan lingkungan yang lebih baru lagi
3. Tetap Berhubungan Dengan Komunitas
Komunitas kita mempunyai potensi
yang besar untuk meningkatkan dan menunjang kita (bukan saja sebuah komunitas
dalam bentuk fisik semata). Berhubungan dengan komunitas memungkinkan kita
menjadi salah satu bagian yang lebih besar dari diri kita sendiri
4. Kenali Dan Gunakanlah Tubuh
Berolah raga, makan dengan tepat dan
mendapatkan cukup tidur, akan menjaga diri dan tubuh dengan baik – lagi pula,
tubuh ini merupakan satu-satunya yang kita miliki secara harafiah. Cobalah
untuk mencapai impian tubuh yang bisa digapai
5. Jangan Takut Menanggung Risiko
Saat berada diakhir perjalanan
hidup, sangat diyakini kalau penyesalan terbesar seseorang adalah saat kita
tidak berani menanggung risiko. Jika kita sudah begitu terikat dengan apa yang
kita lakukan, hal yang sama akan datang setiap waktu sehingga tidak mungkin
kita menghindari risiko di depan. Hadapi risiko itu dan jadikanlah sebagai
pengalaman.
6. Hadapi Kegagalan Sebagai Hal Yang Baik
Kegagalan sebenarnya bukanlah
benarbenar kegagalan, kecuali kalau ternyata kita juga gagal dalam mengambil
hikmahnya. Segeralah berbenah diri, ini akan membantu Anda untuk menghadapi
berbagai halangan untuk meraih kesuksesan. Analisa dan belajarlah dari berbagai
hal yang telah Anda coba namun belum mencapai kesuksesan
7. Jalanilah Hidup Dengan Penuh Kekuatan
Apakah yang membuat Anda berbeda
dengan orang lain? Apa yang menjadi keahlian Anda? Tidak banyak orang di dunia
ini, bisa mendapatkan berbagai bakat dan kemampuan seperti yang Anda miliki.
Simpanlah waktu untuk lebih memperkaya dan meningkatkan kekuatan ini, sehingga
Anda bisa melakukan yang terbaik
8. Jangan Mati Sebelum Mencapai Harapan
Banyak orang punya banyak keinginan
dalam hidupnya, tapi kita juga lebih banyak menyerah oleh rasa takut yang
menyerang. Berbagilah harapan tentang sesuatu yang sangat Anda idamkan, dengan
orang-orang sekitar Anda. Harapan Anda adalah musik Anda, jangan pernah
meninggal sebelum Anda memilikinya
9. Atasi Ketakutan
Ketakutan selalu berada dalam diri
kita kapan saja, sehingga membuat kita mundur melakukan sesuatu. Hadapi dan
perangilah ketakutan ini dengan melakukan tindakan yang memang harus Anda
lakukan. Mengatasi ketakutan yang ada dan pengalaman akan menumbuhkan impian
yang lebih besar dari yang Anda duga sebelumnya
10. Hiduplah Untuk Masa Datang
Saat ini merupakan satu-satunya
waktu yang kita miliki secara nyata. Hari kemarin sudah lenyap selamanya dan
esok belum tentu datang untuk kita. Jangan pernah menyia-nyiakan hidup yang
sangat berarti ini, dengan selalu melihat ke belakang atau terlalu berpikir ke
depan. Hiduplah untuk saat ini dan gunakanlah untuk mendapatkan pengalaman yang
sangat berarti dalam kehidupan Anda saat ini.